28
iul.
23
iul.
Atunci cand mastile sunt foarte inconfortabile – II
In cazuri grave, o persoana poate fi atat de stresata, incat are un atac de panica. Un atac de panica poate include uneori un sentiment de dificultate in respiratie si cred cu adevarat ca pot exista persoane care au avut un atac de panica din...
15
iul.
De ce mastile se simt inconfortabile, chiar si atunci cand respirati bine – I
Este mai confortabil sa mergi cu fata goala decat sa porti o masca. Si multi dintre noi nu suntem obisnuiti sa le purtam, asa ca prima experienta de a purta masti - poate vara, in mijlocul unei pandemii - se poate simti inabusitoare. Dar relaxati-va:...
08
iul.
30
iun.
Ce o sa fac dupa ce nu o sa mai existe niciun caz de COVID 19 – III
Cina la restaurantul meu preferat. Nu pot astepta pana nu voi mai putea merge din nou la restaurantul meu preferat. Nu este nebun sa spui asta ?! Cu doar cateva luni in urma, am plecat sa mancam cand dorim si acum nu este aceasta posibilitate. Sunt...
22
iun.
TO DO dupa ce scapam din pandemie – II
Mergla plimbare pe plaja. Este ceva ce faceam destul de regulat inainte, deoarece plaja este la doar 15-20 de minute de mers cu masina. Din momentul in care blocarea a inceput, evident, nu am reusit sa fac acest lucru, din pacate, dar inteles. Singurele mele iesiri...
14
iun.
07
iun.
Ce vreau sa fac dupa incheierea pandemiei – I
In momentul de fata, am fost in carantina timp de 2 luni (!). Si intentionati sa o continuati mai mult timp, chiar daca Portugalia a inceput sa se deschida usor pentru ca a) acest lucru nu s-a terminat inca, b) trebuie sa ramanem acasa cat...
30
mai
Atunci cand totul e prea mult – Partea a II-a
Cu totii avem lucruri de doliu. Din fericire, pentru mine, este * doar * pierderea normalitatii si sigurantei, neputand fi alaturi de familie + prieteni, anularea viitoarelor calatorii si evenimente. Faptul ca exista atat de multe incertitudini in legatura cu ceea ce avem de-a face...
23
mai