Cu totii avem lucruri de doliu. Din fericire, pentru mine, este * doar * pierderea normalitatii si sigurantei, neputand fi alaturi de familie + prieteni, anularea viitoarelor calatorii si evenimente. Faptul ca exista atat de multe incertitudini in legatura cu ceea ce avem de-a face...
In timp ce cred cu adevarat in impactul pozitiv al concentrarii asupra binelui si al meditatie asupra lucrurilor pentru care suntem recunoscatori pentru a ne face sa ne simtim mai bine atunci cand ne simtim jos, uneori trebuie doar sa invatam sa le combina pe...
Cand spui nu, fii mereu amabil. Incepeti cu o afirmatie pozitiva pentru a iesi mai politicos. De exemplu, daca cineva te invita sa mergi la o cafea, dar ai deja un alt angajament sau chiar ai nevoie de ceva timp pentru tine, poti spune ceva,...
Daca sunteti ca mine, atunci inseamna ca doriti sa faceti placere tuturor. Familia, prietenii, seful si uneori chiar un strain. Doriti acceptarea si validarea si va simtiti usurati atunci cand luati decizii pe care altii le asteapta de la dvs. Dar daca singurul tau motiv...
Lucrul care m-a inspirat pentru aceasta postare pe blog a fost ceva care s-a intamplat recent in ceea ce priveste faptul ca nu consum alcool. Eu foarte rar beau alcool si foarte rar ma refer o data sau de doua ori pe an. Nu sunt...
A spune „Nu”, nu imi vine deloc usor. De multe ori, ma trezesc ca spun „ Da”, atunci cand adanc as vrea sa pot spune „Nu. Sunt o persoana care fac placerile celorlati prin natura si imi doresc acceptarea. Vreau sa-i fac pe oameni fericiti,...
Fals: studiile citate in partea de jos a ecranului ofera un sprijin solid pentru ceea ce spune naratorul Nu puteam sa cobor in fiecare gaura de iepure din surse stiintifice pentru acest film, dar scufundarile pe care le-am luat au fost intotdeauna foarte nesatisfacatoare. De exemplu, exista...