Cum sa facem o dieta sanatoasa fara carne - IV
27 apr.
Cum sa facem o dieta sanatoasa fara carne – IV

Largeste-ti orizonturile Fasolea este doar inceputul. Pentru majoritatea timpului nostru pe pamant, fiintele umane au mancat orice in afara de carne - ceea ce inseamna ca am descoperit aproximativ un miliard de moduri de a face plantele sa aiba un gust bun. Fiecare bucatarie de pe planeta...

12 apr.
O dieta fara carne sau macar cu mai putina carne – III

Ia o friteuza cu aer Doamne, nu-mi vine sa cred ca am asteptat pana in anul 2021 sa cumpar o friteuza cu aer. Se face de lucru scurta de fiecare legume prajite va puteti gandi, plus o varietate de bunatati , cum ar fi tofu crocante...

Cum sa mananci ajungi sa mananci mai putina carne - II
10 mart.
Cum sa mananci ajungi sa mananci mai putina carne – II

Pune-ti intrebarile grele OK, am mintit putin - mai sunt cateva intrebari inainte de raspunsuri . Schimbarile mari ale stilului de viata ar trebui sa fie un motiv de reflectie, dar daca ideea de a manca mai putina carne te face inca inconfortabil, iti datorezi sa...

Cum sa devii vegetarian (sau sa mananci mai putina carne) - I
27 feb.
Cum sa devii vegetarian (sau sa mananci mai putina carne) – I

Am niste vesti personale: am devenit vegan acum vreo trei sau patru luni. Avand in vedere ca am scris mii de cuvinte despre cat de mult iubesc hamburgerii de tofu si fasole neagra , aceasta „stire” nu este socanta, insa discursul despre carne atinge noi...

Fii prezent - stai fara telefon si bucura-te de viata
28 ian.
Fii prezent – stai fara telefon si bucura-te de viata

Niciun telefon la masa. Anul trecut am fost la o reuniune de liceu si, deoarece majoritatea dintre noi nu ne mai vazusem de aproape 10 ani, a fost foarte incomod la inceput. Deci ghici ce au facut oamenii? Si-au luat telefoanele. Am facut-o prea multe ori cand...

Tehnologie sanatoasa in viata noastra
09 ian.
Tehnologie sanatoasa in viata noastra

Eliminati notificarile prin e-mail. Unele e-mailuri sunt importante, dar sunt sigur ca veti primi si tone de promotii si e-mailuri spam care nu sunt. Poate fi distractiv si enervant sa ai telefonul bipand de fiecare data cand primesti unul. Setati anumite ore ale zilei pentru a va...